PROPRIEDADES DO PISTACHE

O pistache é grão da árvore chamada de pistache pistácio ou alfósigo da Ásia, muitas vezes crescem em solos pobres e necessitam de pouca água. É uma fruta que tem muitos nutrientes e propriedades, não deve ser consumido em excesso que pode causar indigestão.

No entanto, se implementar o pistache em sua dieta você estará dando a seu corpo nutrientes, como proteína, gordura, ácido fólico, calorias, vitamina A, carboidratos, fibras e minerais como ferro, potássio, cálcio e fósforo e outros elementos.
Propriedades do pistache:

Ajuda a reduzir os níveis de colesterol.

Pode seu utilizado nas preparações de sobremesas e sorvetes.

Em pequenas quantidades ajuda a regular o intestino.

Pode ser usado como corante alimentar.

Fornece grande quantidade de nutrientes.

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