O QUE É CÓLON IRRITÁVEL?

Existe uma doença que sofrem muitas pessoas chamadas de Cólon Irritável. Trata-se de uma alteração na atividade intestinal que mostra sintomas principalmente no cólon e intestino grosso.

Se te dói o estomago você tem náuseas, fadiga, mucosidade nas fezes ou flatulências fora do normal você deverá fazer uma consulta a seu medico por que você poderá ter este problema.Pode aparecer depois que vivenciar uma situação limite ou difícil, por estados de ânimos maus, nervos, ansiedade ou stress entre outras coisas.

Agora se bem esta confirmado que nenhum tipo de alimento te ocasiona cólon irritável, é bom que você mantenha uma dieta saudável para não gerar irritação.

Alimentos não recomendados para os que sofrem cólon irritável:

» Lácteos.
» Refrigerantes
» Frituras.
» Café
» Gorduras.
» Açúcar.

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