CAUSAS DA HIPERTENSÃO

Podemos dizer que são causas primeiras da hipertensão a obesidade e o sobrepeso, unidas a uma predisposição genética, que sempre é preciso levar em conta. Do mesmo modo, há outros fatores que influem na hipertensão, como a idade, tal e como víamos antes, ou o gênero, já que os homens, antes dos 55 anos, são mais propensos a sofrer hipertensão, enquanto além dos 75 anos as mulheres têm mais risco. É preciso levar em conta quais são os alimentos contra-indicados.HIPERTENSAOPor outro lado, podemos citar uma série de causas secundárias que afetam à hipertensão. Deste modo, o consumo excessivo de sal aparece como outro fator muito determinante para que se desencadeie uma tensão alta. O sódio afetaria tanto como o sal.

Além disso, o tabaco, o álcool e levar uma vida sedentária e com pouco exercício físico favorece a aparição da hipertensão. Levando em conta isto, as pessoas que são poucas ativa sofrem mais hipertensão que aquelas que praticam exercício de maneira regular.

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