A ABOBRINHA

A abobrinha é uma verdura rica e de particular sabor, esta composta por uma grande quantidade de nutrientes. É um elemento muito utilizado na atualidade por pessoas de diferentes países do mundo para a elaboração de uma grande variedade de pratos culinários.abobrinha É um vegetal muito fácil de adquirir, poderá encontrar em qualquer mercado. É ideal para as pessoas que estão fazendo um regime dietético para baixar a quantidade de calorias e saciar.

Alguns componentes da abobrinha:

> Beta carotenos.

> Fibras.

> Água.

> Vitamina C.

> Vitamina B.

> Ferro.

> Fósforo.

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